Специалисты центра социально-психологической помощи
населению «Ариадна» разработали и проводят курсы психологической помощи для
пожилых людей
В рамках нового проекта Елабужского муниципального района
«Институт активного возраста», направленного на создание единой
информационно-организационной системы работы с елабужанами, достигшими
пенсионного возраста.
По словам специалиста центра Александра Окунева, выход на
пенсию, прекращение активной профессиональной деятельности, связанное с этим
сужение круга общения, неумолимо надвигающая физическая слабость ведут за собой
комплекс психологических, ценностных мотивационных изменений. «Очень важно,
приближаясь к старости, не впасть в состояние одиночества, и здесь первое
правило - не замыкаться в четырех стенах, чаще бывать на людях. Важно понимать,
что человеческое одиночество не создается другими людьми, мы его создаем сами»,
- отмечает специалист.
Психологи центра проводят с пожилыми людьми программу
«Отражение», целью которой является снижение уровня агрессивности и преодоление
депрессивного состояния. С пожилыми людьми проводятся психотехнические игры и
упражнения, беседы, арт-терапия, релаксации, дыхательная гимнастика и многое
другое. Занятия помогают сформировать у пожилых людей позитивное отношение к
жизни, к себе, к окружающим людям.
|
