Если вы попытаетесь припомнить, как начинаются болезни -
самые разные, от простуды до серьезных проблем с сердцем, то заметите одну
деталь. Чаще всего болезни предшествует настроение. Это верный признак упадка
энергетики организма и снижения иммунитета. Чтобы застраховать себя от
болезней, попробуйте выполнять следующее упражнение.
Утром, прежде чем встать с постели, закройте глаза и
постарайтесь увидеть сквозь потолок синее солнечное небо. Представьте, как
солнечные лучи падают на ваше лицо, руки, грудь, они пронизывают все ваше тело.
Почувствуйте тепло этих лучей, проникнитесь ими, ощутите их внутри своей души.
Представьте, как заряжают вас энергией, молодостью, силой. Это улучшит
биоэнергетический фон дня и поможет организму чувствовать себя крепким и
здоровым.
|
