Физические упражнения и навыки общения с природой могут
помочь незрячим людям стать более приспособленными к окружающей их
действительности. В этом абсолютно уверена инструктор по спорту при
Культурно-спортивном реабилитационном комплексе ТРО ОООИ ВОС Елдыз Гатауллина. О Елдыз Гатауллиной, неоднократной чемпионке Европы и России
по русским шашкам, мы писали не раз. А о том, как она сама, будучи инвалидом по
зрению, пройдя путь от обычной физкультурницы до большой спортсменки, начала
приобщать к физической культуре молодежь - рассказ впереди Идея провести туристический слет для инвалидов по зрению
давно витала в воздухе. Конечно, идея сама по себе была весьма смелой, и осуществить
которую было, наверное, не так
просто. И как в каждом деле нужны были одержимые в хорошем смысле этого слова
люди, которые бы взяли на себя всю организацию. Ими стали Георгий Потапов и
Тимур Колесников, члены ВОС, и, Елдыз Гатауллина, без помощи которой вряд ли бы
что-то получилось. Речь не только о материальной стороне дела, то есть
обеспечении экспедиции палатками, спальными мешками и другим туристическим
инвентарем, которые были отобраны в Культурно-спортивном реабилитационном
комплексе. Речь еще и об энтузиазме и радости, с которыми инструктор по спорту
поддержала идею.
К сожалению, отправиться в туристический поход решились не
многие - всего восемь человек, наверное, остальные испугались-таки трудностей.
Но с другой стороны, по мнению Гатауллиной, может, это и хорошо, так как
турпоход был первым, так сказать,
пробным и нужно было проверить насколько эта затея реальна. Главной же
задачей туристического слета было научить незрячих людей простейшим навыкам
общения с природой.
Для начала надо было поставить палатки. Большинство туристов
делало это впервые, впрочем, также как и правильно укладывали рюкзаки, собирали
и пилили дрова.
Но быт бытом, а развитие физических навыков никто не
отменял. Небольшой отряд разделился на две команды по четыре человека, в каждой
из которых было по три тотально слепых. Спортивные задачи сменялись чисто
творческими. Например, на берегу реки надо было построить что-нибудь из песка и
«защитить свой проект». Одна из команд возвела Свияжск с его церквями и даже
сделала вокруг него ров с водой, показывая его островное положение.
Что касается спортивных состязаний, то метали на дальность
мячи, бегали в мешках, растягивались всей командой, держась за руки, чтобы
выяснить, чья цепочка получается длиннее. Было соревнование и с говорящим
названием «Слепая лошадь». На закорках «слепой лошади» - члена команды - сидел
зрячий наездник, который голосом вел свою «лошадь» по правильному маршруту. В
перерывах между соревнованиями купались и загорали, тем более что погода стояла
жаркая. Три дня и три ночи пролетели
незаметно.
В состав передового отряда вошли известные не только в
Татарстане, но и в России спортсмены. Чемпион России по армрестлингу Андрей Захаров, чемпионы России по торболу Валерий Ларионов и
Артем Хромин и, конечно, Елдыз Гатауллина, которые помогали товарищам, далеким
от большого спорта, адаптироваться в условиях походной жизни.
«Не каждый должен становиться большим спортсменом, - считает
Елдыз Гатауллина, - да это и невозможно, так как потенциальные способности у
всех разные. А вот заниматься общей физической подготовкой должны все. Почему
вы думаете, мне в мои годы не дают больше 18 лет? (смеется). Да потому что я, сколько себя помню, постоянно
даю себе физические нагрузки, причем, самые простые. Я очень много хожу пешком
и считаю, что это очень важно для хорошего самочувствия. И, конечно, же три
раза в неделю тренируюсь в спортзале».
Елдыз очень переживает, что инвалиды по зрению, особенно
молодые, не пользуются прекрасными возможностями, которые у них есть, чтобы
заниматься физкультурой. В спортзале их научат правильно разминаться,
заниматься на тренажерах, каждому подберут индивидуальную нагрузку. Для
девушек, которые особенно тщательно следят за своей фигурой, есть весы, и Елдыз
каждую пятницу делает необходимые замеры.
Чуть больше молодых людей стало приходить в зал после
культурно-спортивного фестиваля ВОС, который состоялся в феврале. Вышли в люди
в прямом смысле этого слова многие, кто до этого безвылазно сидел дома один на
один со своими проблемами. Среди них и Катя Краснова, которая сейчас не пропускает
ни одного занятия, и у нее теперь появился вкус к жизни.
Турслет был первой ласточкой для членов ВОС. Но на этом
организаторы останавливаться не собираются. Следующим летом такая туристическая
вылазка на природу будет обязательно повторена, и количество участников будет
увеличено, в чем Елдыз Гатауллина абсолютно уверена. Ведь этот слет планируется
сделать республиканским, чтобы собирались физкультурники из всех районов
Татарстана. Также есть в планах ВОСовцев организовать зимой соревнования по лыжным
гонкам.
А пока всем желающим подтянуть свою физическую форму да и
просто найти новых друзей и окунуться в новые впечатления, предлагается встать,
наконец, со стула и придти в спортивный зал, где каждого встретят с
распростертыми объятьями.
Эти объятья распахнуты по понедельникам, средам и пятницам с
14.00 по адресу ул. Серова, 7, где расположен Культурно-спортивный
реабилитационный центр. Более того, на занятия приглашаются инвалиды всех
категорий. Справки можно получить по телефону: 89050262052.
Миляуша САЛИМЗЯНОВА
|