Если рассада помидор вытянулась очень сильно, можно поделить стебли растений на две части.

Нужно отрезать верхнюю часть растения выше пятого или шестого листа. Отрезанную верхнюю часть ставим в банку с водой и на нижних срезах стеблей через 7-10 дней вырастут новые маленькие (1-1,5 см) корешки. Эти растения мы высаживаем либо в отдельные горшочки (10х10 см), либо в рассадные ящики с питательным грунтом на расстоянии друг от друга 12х12 см. 
 Через некоторое время, на обрезанном растении, которое осталось в нашем горшочке, из пазух нижних листочков появятся пасынки (новые побеги). Нужно подождать когда они достигнут длины 5 см. После этого мы оставляем только 2 верхних пасынка, а нижние побеги - удаляем. Удаление пасынков у рассады желательно проводить за 20 - 25 дней до ее высадки на постоянное место.
Если мы высаживаем такую рассаду в теплицу, то нужно продолжать формировать ее в 2 побега, каждый из которых отдельно подвязывают шпагатом к проволоке (шпалере) и формируют потом по 3-4 кисти плодов.
Если рассада помидоров приобрела бледно-зеленый цвет - ей не хватает азота. Нужно срочно подкормить ее: на 10 л воды 1 ст.л. мочевины и полить этим раствором рассаду, из расчета по половине стакана на каждый горшочек. Потом поставить рассаду в холодное помещение с температурой воздуха и ночью и днем 8-10 градусов и несколько дней не поливать. После этого рассада приостановится в росте, станет зеленой. Теперь можно переместить рассаду в помещение с обычными условиями.