При весенней апатии

• Для восстановления энергии по утрам можно пить напиток с добавлением корицы и меда. Палочку корицы нужно размолоть и залить теплой водой. Перед употреблением в смесь добавляют мед.
• Для восстановления умственной работы можно употреблять отвар из ягод шиповника и рябины. Кроме полезных витаминов, отвар улучшает работоспособность человека.
• Очистить организм можно при помощи средства из льняного масла. Масло нужно смешать с нарезанным чесноком, лимоном и медом. Перед употреблением смесь настаивают полчаса.
• Приготовьте витаминный напиток. Понадобится апельсиновый, морковный и лимонный сок. Перед употреблением в напиток добавляют мед, пьют раз в сутки.
• Залить 2/3 столовой ложки измельченного горца птичьего двумя стаканами кипятка. Охладить, дать настояться, процедить. Пить перед едой. Помогает при нервном истощении и слабости.
• 5 г измельченного сырья первоцвета залить одним стаканом кипятка. Настаивать в термосе 2-3 часа. Принимать по одной столовой ложке 2-3 раза в день. Настой первоцвета отлично укрепляет нервы.
• Чтобы избежать весенней апатии, нужно проводить профилактические меры и устраивать себе отдых. Также не стоит забывать про полноценный сон.