(Продолжение. Начало в предыдущем номере)
Мы можем ежедневно наслаждаться жизнью, а секрет этого наслаждения - во внутренней чистоте, в обновлении своего организма при помощи натуральной, естественной пищи, при помощи систематического очищающего голодания, при помощи физических упражнений и разумного отдыха. Все это позволит любому человеку стать таким, каким он хочет быть, привести себя к физическому совершенству, укрепить свое здоровье и продлить жизнь.
Противник лекарств и сторонник естественного оздоровления, Поль Брэгг считал, что все необходимое для здоровья дала человеку природа. И надо только научиться правильно пользоваться этими естественными средствами. 
... Подробнее »

Апрель - месяц ответственный, прежде всего надо спустить с участка воду, для этого надо прокопать траншеи по склону участка, чтобы вода стекала в канаву. Если склона на участке нет, то просто копайте неглубокую канавку, постепенно углубляя ее так, чтобы вода стекала в нужном направлении. Особенно опасен застой воды на малине, землянике и клематисах.
В начале месяца надо снять лапник с молодых посадок земляники, роз, ирисов, клематисов, лилий, особенно с восточных гибридов, поскольку под теплым укрытием они быстро тронутся в рост, и у них может вымерзнуть цветопочка во время возвратных заморозков. Но ящики с роз и клематисов снимать не торопитесь.
... Подробнее »

Сегодня имя Поля Брэгга известно во всем мире

Знаменитый американский врач, он создал собственную систему оздоровления, которая помогла не только ему самому, но и многим его последователям справиться с тяжелейшими недугами без лекарств, вернуть молодость и здоровье на долгие годы.
Никто не сможет избежать смерти, но каждый из нас просто обязан продлить свою жизнь, считал Поль Брэгг. Мы обязаны это сделать ради себя, ради своих родных и друзей, ради своей страны, наконец. Мы обязаны заботиться о своем теле. Мы обязаны отказаться от тех своих привычек, которые ежедневно убивают нас. Потому что только по своему неблагоразумию в еде, питье, по своей невоздержанности и привычке потакать своим слабостям мы не проживаем и половины той жизни, которую могли бы и должны проживать. Теоретически мы все хотим долгой жизни, а на практике делаем все, чтобы ее укоротить.
... Подробнее »

В конце марта можно провести подзимний сев. В средней полосе это лучше делать в марте, а не осенью. Конечно, грядки к такому посеву готовят с осени, И даже делают на них борозды. С осени же готовят мешок сухой почвы и оставляют на веранде.
... Подробнее »

Ошибаться в процессе обучения - нормально.  Но, как я уже говорила, многих губит стремление к совершенству. Они не могут изучить ничего нового, потому что, не усвоив его в первые три минуты, сразу признают свою неспособность сделать это 
Для обучения всегда требуется время. Когда вы делаете что-либо впервые, это кажется непривычным. Чтобы прочувствовать, что я имею в виду, сделайте сейчас следующее: сцепите руки, сплетя пальцы. Обратите внимание, который из больших пальцев оказался наверху. Теперь расцепите руки и снова сцепите так, чтобы наверху был большой палец другой руки. Наверное, этот способ покажется вам странным, возможно, даже неправильным. Затем сцепляйте руки несколько раз подряд, чередуя большой палец наверху. Остановитесь на втором способе, сделайте паузу. 
... Подробнее »

В конце марта следует навестить участок. Сделать санитарную обрезку, подготовить канавки для отвода лишней воды при таянии снега. Опрыскать сад против зимующих на деревьях и под ними вредителей.

Для этого возьмите 700 г мочевины (карбомида), растворите в холодной воде, процедите и хорошо опрыскайте весь сад и почву под посадками. Такая высокая концентрация минерального удобрения нарушит солевой обмен, проникнув через хитиновый покров вредителей, и погубит их. ... Подробнее »

(Окончание. Начало в предыдущем номере)
Во время утреннего умывания стряхните с лица уныние, взгляните на себя в зеркало и улыбнитесь. Сегодня - особенный день в вашей жизни, день на пути к мечте. Мышцы лица, задействованные во время улыбки, дадут сигнал мозгу, что у вас все хорошо. Такая своеобразная зарядка для лица и одновременно - практика позитивного настроя. Кстати, улыбаться можно не только утром в ванной.
... Подробнее »

Март, конечно, уже весна, но снега лежит еще много, и поэтому, если на ветвях деревьев и кустарников еще лежит мокрый снег, его нужно обязательно стряхнуть. 
В первой декаде марта снег начинает таять и надо постараться задержать на участке талые воды. Можно, например, для этого набить снегом все имеющиеся емкости. В низких же местах прочистите водоотводные канавки, а для отвода воды от корневых шеек деревьев можно прокопать в осевшем снегу канавки с южной стороны кроны.
... Подробнее »

Для успешной и счастливой жизни позитивный настрой необходим
Помните житейскую мудрость: «В добром настроении любая работа спорится»? И действительно, когда на душе светло и радостно, проблемы не кажутся такими уж тяжелыми, любые препятствия преодолеваются легко, на «одном дыхании».
Позитивный настрой - это вера в себя, в то, что все получится. В любой, даже в самой патовой ситуации уверенность в хорошем исходе. Внутреннее состояние «победителя по жизни». Позитивный настрой - это полезная привычка, которую можно выработать специальными упражнениями. Но, как и в любой практике, необходима регулярность. 
Для начала общее правило: если вы хотите как можно чаще чувствовать себя счастливым, научитесь жить в настоящем. Мы там, где наши мысли. А они часто «переживают» прошлое, либо тревожатся о будущем. Все наши печали и ожидания находятся во вчера или завтра. Сегодня проблем не бывает, есть задачи, которые нужно решать. Проблемы создаются из-за накопленных нерешенных задач. Когда вы научитесь задавать себе вопрос - что я хочу в данный момент, не когда-то в будущем, а прямо сию секунду, вы поймете, что массу проблем человек создает себе сам. Чтобы позитивный настрой был фоновой составляющей жизни, нужно научиться жить в настоящем.
... Подробнее »

После того как у томата появился первый настоящий лист, еще до пикировки (первой пересадки) почву следует осторожно полить слабым раствором меди. Проще всего использовать Хом (хлорокись меди), поскольку она разводится в холодной воде и в любой посуде, в том числе и металлической. Достаточно взять четверть чайной ложки (без верха) порошка и развести в 3 л воды (0,05-процентный раствор). Раствор может стоять неограниченное время. 
Если поливать рассаду томатов этим раствором вместо воды один раз в две недели систематически, вы значительно повысите устойчивость к заболеванию томатов фитофторой. 
Баклажанам такая подкормка тоже полезна, поскольку они также болеют фитофторой, хотя и в меньшей степени, чем томаты. 
... Подробнее »